Home 해병대소식 슈퍼맨2010.08.25 12:34 ◆ 해병대교육훈련단 비만 해결 위해 ‘최강소대’ 운용 해병대교육훈련단은 신세대 장병들의 체력과 서구식 식생활로 인해 증가하는 비만자 문제를 해결하기 위해 ‘최강소대’를 운용한다. 이들은 매일 3㎞ 구보를 비롯해 식사 전 스트레칭과 PT체조, 12개 코스의 장애물 통과 훈련을 꾸준히 실시한 결과, 10개 기수가 평균 15~20㎏을 감량해 과체중으로 인한 스트레스를 말끔히 해소했다. ▼ 사진 및 파일 첨부 여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요. 파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*) 업로드 중... (0%) 0개 첨부 됨 ( / ) 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 돌아가기
◆ 해병대교육훈련단 비만 해결 위해 ‘최강소대’ 운용
해병대교육훈련단은 신세대 장병들의 체력과 서구식 식생활로 인해 증가하는 비만자 문제를 해결하기 위해 ‘최강소대’를 운용한다. 이들은 매일 3㎞ 구보를 비롯해 식사 전 스트레칭과 PT체조, 12개 코스의 장애물 통과 훈련을 꾸준히 실시한 결과, 10개 기수가 평균 15~20㎏을 감량해 과체중으로 인한 스트레스를 말끔히 해소했다.