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Today we continue our resiliency series with a focus on #PhysicalResiliency. In this clip, Gunnery Sgt. Clifford Souza with the Human Performance Division outlines techniques to maintain overall physical health.
“It’s never comfortable to change your habits, but embracing that discomfort will lead to better readiness and faster recovery and in turn increase physical resiliency.”
Did you know that the Corps has a tool called the Fit Force Application that helps Marines to optimize physical performance? Check it out at: www.fitness.marines.mil
(U.S. Marine Corps video by LCpl. Jessica A. Foraker)


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    Recruits with India Company, 3rd Recruit Training Battalion, are reviewed on bearing and uniform standards by Lt. Col. Michael R. Sandstrom, Battalion Commanding Officer, during the Battalion Commande...
    Date2022.01.26 By관리자 Views497
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    Top Shot Here are the week's best photos from around the Corps. Help select the "Corps' Top Shot" by liking, commenting on, or sharing your favorite image. The image with the most combined hits...
    Date2022.01.26 By관리자 Views497
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    Date2022.01.26 By관리자 Views503
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    Date2021.02.12 By관리자 Views1329
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    On the Humbling Mountain Our Commanding General, Maj. Gen. Roger B. Turner, Jr., visited #Marines and #Sailors with 2nd Battalion, 7th Marine Regiment during Mountain Training Exercise (MTX) 2-21 at M...
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  20. 한국 해병대 KAAV 와 미 해병대원

    Beach Invasion Marines wait for the command to advance after rushing out of a Republic of Korea Marine amphibious assault vehicle March 31, 2014, during Ssang Yong 2014 at Dokseok-ri beach in P...
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